Не старайтесь попробовать все блюда сразу. Делайте небольшой перерыв между угощениями. Самые серьезные проблемы бывают от больших объемов съеденной пищи, когда в желудке перемешивается алкоголь, сладкие соки, жирное мясо и майонез.
Метка: рекомендации диетолога
Кофе: польза или вред?
Все мы слышали о негативном влиянии кофе на здоровье. Давайте разберемся, все — таки польза от него или вред? На самом деле, когда говорят о вреде этого напитка, имеют в виду его чрезмерное потребление. Так что, если не превышать дозу и учитывать противопоказания, то кофе…