Рубрика: Красота и здоровье

особенности ухода за лицом и телом весной
Slider Красота

Худеем и хорошеем: особенности ухода за лицом и телом весной

Настала пора привести в порядок пострадавшие от зимних холодов кожу и волосы, а также сбросить лишние килограммы. Каковы же особенности ухода за лицом и телом весной? Ухаживаем за личиком — Отложите в сторону тяжелые питательные кремы. С наступлением весны их нужно заменить увлажняющими сыворотками и масками (особенно…
как сохранить хорошее зрение
Slider здоровье советы экспертов

Как сохранить хорошее зрение надолго

Большая нагрузка на глаза (компьютер, телевизор, телефон), некомфортные условия труда, короткий световой день — все эти факторы негативно влияют на здоровье глаз. Игнорировать проблемы со зрением нельзя, ведь зуд и покраснение могут быть признаками опасной болезни, а систематическое нарушение «правил эксплуатации» приведет к ухудшению зрения.…
лекарства, болезнь
будь здоров!

По одной два раза в день: как правильно принимать лекарства

Как правильно принимать лекарства, чем их запивать и заедать, можно ли таблетки делить пополам и другие фармацевтические тонкости. Казалось бы, пить таблетки — искусство нехитрое. Надо только следовать рекомендациям медиков. Но оказывается, по статистике это делают всего 20 % больных, большинство либо забывают подробности, либо…
масло пихтовое от болезней
Slider народная аптечка

От всех болезней — пихтовое масло

Я отдаю предпочтение поддержанию здоровья народными средствами. Стараюсь использовать рецепты лечения травами и другими природными материалами. Очень эффективно в лечении многих болезней пихтовое масло. Более 10 лет прожил со своей семьей в Сибири. Там, в Кузбассе, я впервые познакомился с прекрасным лекарством — пихтовым маслом.…
зима и настроение
Slider будь здоров!

Как выйти из сумрака или что делать, если солнечного света не хватает

Летом световой день длинный, зимой — короткий. Это закон природы, нормальный, естественный процесс. Однако адаптироваться к постоянным сумеркам организму бывает сложно. Ученые считают нехватка солнечного света — главная причина депрессии, поскольку это негативно влияет на работу гипоталамуса — отдела головного мозга, ответственного за настроение, сон,…
Как выбрать тонометр, термометр и ингалятор
будь здоров!

Сам себе доктор: выбираем медицинскую технику для домашнего пользования

Сделать ингаляцию, измерить давление или температуру можно с помощью специальных приборов: тонометров, термометров, ингаляторов. Что надо учитывать при выборе медицинской техники для домашнего пользования? Тонометр Измерение давления — важная часть профилактики сердечно-сосудистых заболеваний в любом возрасте, поэтому если у вас нет тонометра, самое время его купить.…
ребенок ест фрукты
народная аптечка

Сладкие лекарства от кашля

Часто родители сталкиваются с тем, что ребенок не хочет принимать лекарства. Конечно, в этом случае нужно найти к своему чаду подход, чтобы он понял, что это необходимо для того, чтобы выздороветь. Или заменить горькие пилюли  на сладкие лекарства от кашля, как это делает наша читательница …
медовые капли
народная аптечка

Медовые капли от насморка

Если вас одолевает насморк, не обязательно сразу бежать в аптеку. Воспользуйтесь проверенным рецептом народной медицины, и приготовьте медовые капли от насморка, которым поделилась Галина Федоренко.  Моя дочь часто болеет, а капли от насморка не дают должного эффекта. Пробовали делать луковый настой для промывания, но, как…
женщина и ароматические масла
будь здоров!

Осень в эфире: ароматические масла на страже здоровья

Эфирные масла не только укрепляют иммунитет, но и сами сражаются с вирусами и бактериями. Особенно в этом преуспевают масла мануки, полыни, чайного дерева, эвкалипта, можжевельника, лаванды. Можно ароматизировать ими помещение или капнуть пару капель в воду для мытья пола.

девочка в пледе пьет чай
народная аптечка

Защищаемся от осенней простуды

Осення простуда знакома каждому. В это время года многие простужаются и болеют. Но если укрепить иммунитет, вероятность заразиться и заболеть будет низкой. Для этого прислушайтесь к советам нашей читательницы Натальи Яценко.  Хочу дать несколько советов, как укрепить иммунитет и не заразиться. Проверено на личном опыте…