Рубрика: Красота и здоровье

ТОП-8 рецептов клубничной косметики
Slider Красота

ТОП-8 рецептов клубничной косметики

Началась клубничная пора, а значит, важно не упустить момент и использовать эту замечательную ягоду для женской красоты. Клубничная косметика тонизирует, очищает, омолаживает и отбеливает кожу. Косметолог на дому Существует много рецептов лосьонов и кремов на основе клубники, ведь биологически активные вещества, содержащиеся в ней, прекрасно…
Роза спасет от мигрени и гипертонии
Slider народная аптечка

Роза спасет от мигрени и гипертонии

Роза ценится не только за красоту, но и за лечебные свойства. Один только запах свежих цветов снимает приступы мигрени, головокружения, тошноты, слабости, нормализует давление. А из лепестков роз  можно делать различные лечебные средства. Настой из розовых лепестков  2 ст.л. лепестков залить 1 стаканом кипятка. Оставить…
Велосипед является отличным кардиотренажером
Slider для пользы тела

Велосипед сделает нас стройнее, счастливее и спасет от инфаркта

Велосипед был признан важнейшим изобретением двух последних столетий. Это самый экологичный транспорт, но он спасает не только планету от загрязнений, но и нас — от лишнего веса, инфаркта и плохого настроения! У этого средства передвижения даже есть свой праздник. 3 июня отмечается Всемирный день велосипеда. Он был…
дачный фитнес укрепляет мышцы
Slider для пользы тела сад–огород

Дачный фитнес: участок и тело в порядке

Садово-огородные работы помогут привести в порядок не только участок, но и ваше тело. Дачный фитнес тренирует выносливость, формирует мышцы (подсушивает их, как говорят тренеры), стимулирует работу сердца и улучшает осанку. Лопата и труд все перетрут Отчего после первого дня работы на даче у нас болят…
Аромат сирени для бодрости и хорошего настроения
народная аптечка

Аромат сирени для бодрости и хорошего настроения

Май ассоциируется с цветущей сиренью. И ее приятный и нежный запах имеет удивительную силу. Например, один куст сирени способен очищать воздух вокруг себя в радиусе 20 м. Это объясняется тем, что сирень выделяет в воздух минимальное количество синильной кислоты. Такая концентрация безвредна для человека, но…
особенности ухода за лицом и телом весной
Красота

Худеем и хорошеем: особенности ухода за лицом и телом весной

Настала пора привести в порядок пострадавшие от зимних холодов кожу и волосы, а также сбросить лишние килограммы. Каковы же особенности ухода за лицом и телом весной? Ухаживаем за личиком — Отложите в сторону тяжелые питательные кремы. С наступлением весны их нужно заменить увлажняющими сыворотками и масками (особенно…
как сохранить хорошее зрение
Slider здоровье советы экспертов

Как сохранить хорошее зрение надолго

Большая нагрузка на глаза (компьютер, телевизор, телефон), некомфортные условия труда, короткий световой день — все эти факторы негативно влияют на здоровье глаз. Игнорировать проблемы со зрением нельзя, ведь зуд и покраснение могут быть признаками опасной болезни, а систематическое нарушение «правил эксплуатации» приведет к ухудшению зрения.…
лекарства, болезнь
будь здоров!

По одной два раза в день: как правильно принимать лекарства

Как правильно принимать лекарства, чем их запивать и заедать, можно ли таблетки делить пополам и другие фармацевтические тонкости. Казалось бы, пить таблетки — искусство нехитрое. Надо только следовать рекомендациям медиков. Но оказывается, по статистике это делают всего 20 % больных, большинство либо забывают подробности, либо…
масло пихтовое от болезней
Slider народная аптечка

От всех болезней — пихтовое масло

Я отдаю предпочтение поддержанию здоровья народными средствами. Стараюсь использовать рецепты лечения травами и другими природными материалами. Очень эффективно в лечении многих болезней пихтовое масло. Более 10 лет прожил со своей семьей в Сибири. Там, в Кузбассе, я впервые познакомился с прекрасным лекарством — пихтовым маслом.…
зима и настроение
Slider будь здоров!

Как выйти из сумрака или что делать, если солнечного света не хватает

Летом световой день длинный, зимой — короткий. Это закон природы, нормальный, естественный процесс. Однако адаптироваться к постоянным сумеркам организму бывает сложно. Ученые считают нехватка солнечного света — главная причина депрессии, поскольку это негативно влияет на работу гипоталамуса — отдела головного мозга, ответственного за настроение, сон,…