Категорія: краса і здоров’я

Считаем калории и сжигаем их
для користі тіла

Рахуємо калорії та спалюємо їх

Прагнучи ідеальної фігури, ми можемо вести підрахунок не лише засвоєних калорій, а й витрачених. Як порахувати калорії? Наприклад, займаючись приготуванням обіду близько години, ви витратите 80 калорій – така кількість міститься в 100 г йогурту або половині склянки ряжанки. А якщо протягом години будете мити…
Холодная косметика на лице
Slider Краса

Холодна косметика захистить від морозу та вітру

Чула, що існують спеціальні зимові креми для обличчя та рук, які допомагають шкірі зігрітися. Розкажіть, як правильно вибирати та використовувати цю холодну косметику. Наталія Долгополова, м. Ніжин Така холодна косметика зараз має особливу популярність. Але її завдання, як правило, полягає в тому, щоб уберегти вашу…
эликсир
народна аптечка

Сім склянок для здоров’я або цілющий еліксир

Бадьорості та сил вам додасть цілющий еліксир, про який розповів наш читач Андрій. Виглядатимете на 10 років молодше! Кілька років тому мама дала мені цей рецепт, і я дуже вдячний їй. Адже такий еліксир покращує склад крові, роботу печінки та загальний стан. Я почав його…
сосна и шишка на ней
Slider народна аптечка

Цілющі голки сосни позбавлять хвороб

У нас у дворі росте сосна, яку ми завжди вбираємо перед Новим роком. Але вона не тільки тішить око, цілющі голки сосни допомагають нам позбутися деяких хвороб. Від застуди Для цього ми зриваємо 1 ст. соснової хвої, промиваємо водою, заливаємо двома склянками окропу, кип’ятимо 20…
До нового року краса
Краса

Досконалість за графіком: краса до нового року

До Нового року залишилось три тижні. Цілком достатній термін, щоб у святкову ніч виглядати королевою балу. Складіть програму та починайте діяти. Три тижні до нового року Тіло В останній момент можна зробити красиву зачіску, класний макіяж, салонні процедури. Але ось пострункішати за день точно не…
Властивости капусти
Slider будь здоров!

Лікар з грядки: цілющі властивості капусти

Надворі пізня осінь, і цієї пори, як відомо, загострюються багато захворювань. Але за ліками ми вирушимо не в аптеку, а на базар, де на прилавках — багато капусти. Цінується не лише смак білокачанної капусти, а й її цілющі властивості. Їмо і лікуємося Про цілющу силу…
Мешки под глазами
народна аптечка

Чарівні очі: як позбутися набряків

Багато хто з ранку засмучується коли виглядають у дзеркало і бачать набряки та мішки під очима. Але цього можна уникнути, якщо скористатися порадою нашої читачки. Вона знає як позбутися набряків. Хочу розповісти, як зранку добре виглядати, щоб не було набряків та мішків під очима. Якщо…
женщина и часы
будь здоров! Є відповідь

Переведення стрілок на зимовий час: чи шкодить це здоров’ю?

Скоро ми знову перейдемо на зимовий час. Чи не завдає це шкоди нашому здоров’ю? Світлана Леонідівна, м. Біла Церква Дійсно, Україна у ніч з 25 на 26 жовтня 2025 року о 04:00 переведе стрілки годинника на 1 годину тому. Більшість лікарів вважають, що переведення стрілок…
девочка в пледе пьет чай
народна аптечка

Осіння застуда: як зміцнити імунітет і не заразитися

Осіння застуда знайома кожному. У цей час року багато хто застуджується і хворіє. Але якщо зміцнити імунітет, можливість заразитися і захворіти буде низькою. Для цього прислухайтеся до порад нашої читачки Наталії Яценко. Хочу дати кілька порад, як зміцнити імунітет та не заразитися. Перевірено на особистому…
Калина вылечит простуду, кашель и гипертонию
Slider народна аптечка

Калина вилікує застуду, кашель та гіпертонію

Калина має сечогінну, антисептичну та в’язку дію, сприяє зміцненню імунітету та підвищує рівень гемоглобіну в крові. А також ця ягода вилікує застуду, кашель і гіпертонію. Рецепт від застуди Залийте 1 ст. ягід 1 склянкою окропу, випийте перед сном і укутайтесь у теплу ковдру. Від кашлю…