будь здоров!

Спека в місті: що надіти, з’їсти та випити

Синоптики найближчим часом не прогнозують спаду високих температур. Але попри спеку працювати все одно треба. Охолодитись та покращити самопочуття у літню спеку допоможуть наші поради. — Якщо ви цінуєте своє здоров’я та красу, постарайтеся не перебувати під прямим сонячним промінням з 13 до 17 години,…
Вода Сасси поможет похудеть
Slider народна аптечка

Вода Сассі вгамує спрагу допоможе схуднути

Спека знову прийшла в Україну. Тому бережіть себе та пийте більше води. А краще приготуйте цілющий напій, який називається вода Сассі. Він не тільки вгамує спрагу у спекотний день, але й допоможе схуднути.   Вода Сассі нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту, прискорює метаболізм та сприяє схудненню.…
девушка в фонтане
Slider будь здоров!

Гарячі дні: як пережити спеку

Найбільше впливає самопочуття людей температура повітря. У людей у ​​спеку може підійматися тиск, частішати пульс, виникати біль голови. Щоб спека не стала причиною неприємностей зі здоров’ям, потрібно дотримуватися запобіжних заходів. Небезпечний перегрів Найчастіше від спекотного літа страждають діти — адже в них ще не налагоджена…
целоваться нужно чаще не только влюбленным
Slider краса і здоров'я

Поцілунки знімають стрес та спалюють калорії

А ви знали, що влітку люди починають цілуватися втричі частіше, ніж в інші пори року? Не дарма саме 6 липня відзначається Всесвітній день поцілунків. До того ж поцілунки не лише приємні, а й корисні для здоров’я. Є навіть спеціальна наука, яка їх вивчає – філематологія…
дубовые листья и жолуди
народна аптечка

Дубове листя від гіпертонії

Нормалізувати тиск допоможуть не тільки пігулки, а й … дубове листя. Про це розповіла наша читачка Ірина, яка переконалася на своєму досвіді в ефективності цього методу. Нещодавно я дізналася рецепт чудових «ліків» для тих, хто страждає від гіпертонії. Вже тиждень його «застосовую», і стала почуватися…
ТОП-8 рецептов клубничной косметики
Slider Краса

ТОП-8 рецептів полуничної косметики

Існує багато рецептів лосьйонів і кремів в основі яких полуниця, адже біологічно активні речовини, що містяться в ній, чудово живлять та забезпечують шкіру корисними речовинами. Максимально корисні ці засоби при жирній шкірі та пігментних плямах.

У полуниці міститься мідь, яка стимулює вироблення колагену у необхідних кількостях.

Велосипед является отличным кардиотренажером
Slider для користі тіла

Велосипед зробить нас стрункими, щасливими та врятує від інфаркту

Велосипед був визнаний найважливішим винаходом двох останніх століть. Це найекологічніший транспорт, але він рятує не лише планету від забруднень, а й нас — від зайвої ваги, інфаркту та поганого настрою!Цей засіб пересування навіть має своє свято. 3 червня відзначається Всесвітній день велосипеда. Він був проголошений…
Роза спасет от мигрени и гипертонии
Slider народна аптечка

Троянда врятує від мігрені і гіпертонії

Троянда цінується не лише за красу, а й за її лікувальні властивості. Лише запах свіжих квітів знімає напади мігрені, запаморочення, нудоти, слабкості, нормалізує тиск. А з пелюсток троянд можна робити різноманітні лікувальні засоби. Настій із рожевих пелюсток 2 ст. пелюсток слід залити 1 склянкою окропу…
здоров'я дітей
поради експертів

Владислава Кулик: “Ковід і війна змінили ситуацію з хворобами дітей”

Владислава Олегівна Кулик, головний лікар дитячого відділення Медичного центру Берсенєва багато років працювала дитячим онкологом. Цей досвід дуже допомагає Владиславі Олегівні й сьогодні, бо при онкологічних захворюваннях мають місце і неврологічні прояви, які потребують корекції. На її рахунку багато врятованих життів – вона має велику…
Лікар Берсенєв радить
Slider поради експертів

Володимир Берсенєв: «Покоління з «похиленою головою» так ми сьогодні можемо назвати дітей та підлітків»

Заслужений лікар України, лікар-невропатолог вищої категорії, автор понад ста медичних книг Володимир Андрійович Берсенєв знає все про природу болю. Й наполягає на тому, що культуру ставлення до свого неврологічного здоров’я треба практикувати з раннього дитинства. Захворювання хребта помолоділи Сьогодні майже всі українці потребують неврологічної допомоги…