Медична техніка для дому
будь здоров!

Сам собі лікар: вибираємо медичну техніку для домашнього користування

Зробити інгаляцію, виміряти тиск чи температуру можна за допомогою спеціальних приладів: тонометрів, термометрів, інгаляторів.Що треба враховувати під час вибору медичної техніки для домашнього користування? Тонометр Вимірювання тиску – важлива частина профілактики серцево-судинних захворювань у будь-якому віці, тому якщо у вас немає тонометра, саме час його…
женщина и ароматические масла
будь здоров!

Ароматичні олії позбавлять осінньої хандри і проженуть віруси

Эфирные масла не только укрепляют иммунитет, но и сами сражаются с вирусами и бактериями. Особенно в этом преуспевают масла мануки, полыни, чайного дерева, эвкалипта, можжевельника, лаванды. Можно ароматизировать ими помещение или капнуть пару капель в воду для мытья пола.

Ментальне здоров’я чоловіків під час війни
будь здоров!

Ментальне здоров’я чоловіків під час війни: як Лінія 2345 рятує життя

У Києві відбувся форум «Ментальне здоров’я чоловіків в Україні: як Лінія психологічної підтримки 2345 реагує на виклики війни». Ментальне здоров’я є важливою частиною добробуту кожної людини. На жаль, через гендерні стереотипи або інші упередження чоловіки часто не звертаються за психологічною підтримкою. У час війни в…
Тепловой удар: причины и помощь
будь здоров! Є відповідь

Тепловий удар: причини та допомога

Останнім часом часто чую про випадки теплового удару. Як захистити себе та надати першу допомогу потерпілому? Валентина  Мельник, м. Київ У літню пору отримати тепловий або сонячний удар дуже просто, навіть якщо на вулиці не дуже спекотно. До перегріву може призвести перебування в приміщенні, що…
как справиться с аллергией
будь здоров!

Літо крізь сльози: як упоратися з алергією

Сезон мук людей, які страждають на алергію, в самому розпалі. Ніс закладений, чхання, очі сльозяться… Починається все ще навесні, коли йде реакція на пилок квітучих дерев, наприклад, берези. Тут уже ніяке літо не на радість. Як впоратися з алергією? Хто подразник З середини червня до…
Арбуз лечение ,выводит песок, холестерин и помогает похудеть
будь здоров!

Кавун виводить пісок, холестерин і допомагає схуднути

Арбуз содержит много клетчатки, благодаря чему выводит из организма холестерин, который является главным виновником атеросклероза. А также способствует выведению застойной желчи, что улучшает цвет лица и работу ЖКТ. Полосатик способен выгонять песок из почек — при употреблении в течение 4-5 дней примерно 2 кг арбуза натощак ежедневно, желательно в два приема.

девушка в поле пьет пиво
будь здоров!

Відзначаємо день пива та дізнаємось скільки його можна випити

Пиво настолько популярный напиток, что у него даже есть свой праздник – Международный день пива, проходящий в первую пятницу августа. Многие считают, что пиво полезно.. Противники же этого напитка считают, что польза пива — это миф. Итак, чего же в пиве больше — вреда или пользы?

Спас меду припас
будь здоров!

Спас меду запас

Користь меду в тому, що це біологічно активний продукт, неймовірно складний за своїм хімічним складом. Кожна його крапля містить понад 70 дуже важливих для здоров’я людини речовин. Це найдосконаліший мультивітамінний продукт зі стовідсотковою засвоюваністю (на відміну від синтетичних вітамінів).

Проверенные лайфхаки для тех, кто плохо переносит жару
будь здоров! лайфхаки

Перевірені лайфхаки для тих, хто погано переносить спеку

В Україні аномальна спека. І синоптики найближчим часом не обіцяють зниження температури. Як врятуватися від спеки? Наш читач Григорій Майборода має свої перевірені способи, якими він поділися з нами. Друзі, якщо ви погано переносите спеку, дозвольте дати кілька порад.  Я досить довгий час провів у…
Жара и сердце у мужчины сердечный приступ
Slider будь здоров!

Спека та серце: як допомогти йому не збитися з ритму

Літо – період надзвичайних навантажень для нашого серця. Температура понад 30 ° C – стрес для організму. Але особливо тяжко її переносить серце. Як допомогти серцю в спеку не збитися з ритму? Чому серцю важко У спеку організм втрачає багато вологи, від цього згущується кров і,…