Категорія: будь здоров!

Властивости капусти
Slider будь здоров!

Лікар з грядки: цілющі властивості капусти

Надворі пізня осінь, і цієї пори, як відомо, загострюються багато захворювань. Але за ліками ми вирушимо не в аптеку, а на базар, де на прилавках — багато капусти. Цінується не лише смак білокачанної капусти, а й її цілющі властивості. Їмо і лікуємося Про цілющу силу…
женщина и часы
будь здоров! Є відповідь

Переведення стрілок на зимовий час: чи шкодить це здоров’ю?

Скоро ми знову перейдемо на зимовий час. Чи не завдає це шкоди нашому здоров’ю? Світлана Леонідівна, м. Біла Церква Дійсно, Україна у ніч з 25 на 26 жовтня 2025 року о 04:00 переведе стрілки годинника на 1 годину тому. Більшість лікарів вважають, що переведення стрілок…
Болгарский перец полезен
Slider будь здоров!

Болгарський перець корисний як зсередини, так і зовні

Болгарський перець радять регулярно вживати в їжу тим, хто страждає на безсоння, депресію та інші нервові розлади, схильний до стресу. А також при занепаді сил та погіршенні пам’яті. Чому варто їсти паприку Болгарський перець малокалорійний і належить до дієтичних продуктів.  Запобігає розвитку ішемічної хвороби внаслідок…
будь здоров!

Спека в місті: що надіти, з’їсти та випити

Синоптики найближчим часом не прогнозують спаду високих температур. Але попри спеку працювати все одно треба. Охолодитись та покращити самопочуття у літню спеку допоможуть наші поради. — Якщо ви цінуєте своє здоров’я та красу, постарайтеся не перебувати під прямим сонячним промінням з 13 до 17 години,…
девушка в фонтане
Slider будь здоров!

Гарячі дні: як пережити спеку

Найбільше впливає самопочуття людей температура повітря. У людей у ​​спеку може підійматися тиск, частішати пульс, виникати біль голови. Щоб спека не стала причиною неприємностей зі здоров’ям, потрібно дотримуватися запобіжних заходів. Небезпечний перегрів Найчастіше від спекотного літа страждають діти — адже в них ще не налагоджена…
Неврологічне здоров’я українців
будь здоров!

Життя без болю: як покращити неврологічне здоров’я українців

Лікарі-невропатологи Медичного центру Берсенєва ініціювали розмову зі ЗМІ про неврологічне здоров’я українців. Інформаційним приводом для зустрічі став Міжнародний день здоров’я та 30-річчя медичного центру. Метою заходу було – привернути увагу до глобальної проблеми погіршення здоров’я українців та помітному помолодшанню неврологічних розладів. Сумна статистика За даними…
как сохранить хорошее зрение
Slider будь здоров! поради експертів

Як зберегти добрий зір надовго

Велике навантаження на очі (комп’ютер, телевізор, телефон), некомфортні умови праці, короткий світловий день всі ці фактори негативно впливають на здоров’я очей. Як же при цьому зберегти добрий зір? Прислухаємось до порад лікаря-офтальмолога Любові Ковбаско.  Ігнорувати проблеми із зором не можна, адже свербіж та почервоніння можуть…
лекарства, болезнь
будь здоров!

Як правильно приймати ліки

Як правильно приймати ліки, чим їх запивати та заїдати, чи можна пігулки ділити навпіл та інші фармацевтичні тонкощі. Здавалося б, пити пігулки — справа нехитра. Треба тільки дотримуватися рекомендацій медиків. Але виявляється, за статистикою це роблять лише 20% хворих, більшість або забувають подробиці, або вважають…
Медична техніка для дому
будь здоров!

Сам собі лікар: вибираємо медичну техніку для домашнього користування

Зробити інгаляцію, виміряти тиск чи температуру можна за допомогою спеціальних приладів: тонометрів, термометрів, інгаляторів.Що треба враховувати під час вибору медичної техніки для домашнього користування? Тонометр Вимірювання тиску – важлива частина профілактики серцево-судинних захворювань у будь-якому віці, тому якщо у вас немає тонометра, саме час його…
женщина и ароматические масла
будь здоров!

Ароматичні олії позбавлять осінньої хандри і проженуть віруси

Эфирные масла не только укрепляют иммунитет, но и сами сражаются с вирусами и бактериями. Особенно в этом преуспевают масла мануки, полыни, чайного дерева, эвкалипта, можжевельника, лаванды. Можно ароматизировать ими помещение или капнуть пару капель в воду для мытья пола.