Правда ли, что беспорядок в квартире делает нас более уязвимыми к стрессам?
Леся Каленчук, Киев
Безусловно. Нагромождения на полках, неразбериха в бумагах и вещах, бардак на рабочем столе вызывают у человека ощущение беспомощности и тревоги.
Уже само по себе это стрессовое состояние.
Если же вы в спешке начинаете искать ключи от машины, паспорт или какой-либо другой нужный предмет — это дополнительный стресс.
В конечном итоге беспорядок не только расшатает вашу нервную систему, но и сформирует комплекс неполноценности. Что сделает вас значительно уязвимей в стрессовых ситуациях.
Так что почаще наводите порядок, и стресс вам будет не страшен.