После новогодних праздников меня иногда настигает похмелье, рассол не помогает. Подскажите какие-нибудь действенные методы лечения.
Вадим Комаров, Винницкая обл., г. Гайсин
Далеко не всегда новогодние праздники обходятся без похмелья. Но есть несколько проверенных способов с ним справится.
Массаж головы
Он помогает увеличить приток крови, тем самым проясняя сознание. Полезно помассировать затылок и хорошенько потереть уши.
Обильное питье
После «возлияний» в организме не хватает минеральных солей, поэтому стоит пить минеральную или обычную подсоленную воду. А еще — сыворотку, кефир, айран, любые соки, кроме концентрированных гранатового и виноградного.
Водные процедуры
Привести себя в чувство можно и с помощью контрастного душа, бани или сауны. Но этот совет не подходит тем, у кого имеются проблемы с сердцем.
Правильные продукты
Снять похмельный синдром помогают горячий бульон, суп, борщ, холодец. А еще парочка бананов, которая возвращает организму утраченный калий.
Чудо-коктейли
Отлично прогоняют похмелье 100 г меда, растворенные в чашке воды, а еще лучше — в стакане сока из двух апельсинов и лимона. А некоторые «знатоки» хвалят коктейль из яйца, 1 ст.л. уксуса, щепотки соли и перца, который нужно выпить залпом.