как не переесть в новогодние праздники
будь здоров!

Пищевой марафон: как не переесть в новогодние праздники

Не старайтесь попробовать все блюда сразу. Делайте небольшой перерыв между угощениями. Самые серьезные проблемы бывают от больших объемов съеденной пищи, когда в желудке перемешивается алкоголь, сладкие соки, жирное мясо и майонез.

изжога,здоровье,еда
Есть ответ

Отчего возникает изжога?

Отчего возникает изжога и как ее предотвратить? Дмитрий Морозов, Черниговская обл., с. Жеведь Основные причины изжоги — переедание, перекусы на ходу, недостаточное пережевывание пищи, обилие в меню жирных и острых блюд, вредные привычки и стрессы. В этом состоянии происходит заброс содержимого желудка в пищевод, и…