Рождественский пост предваряет великий праздник Рождества Христова и длится 40 дней. Рождественский пост менее строг, чем Великий. Из меню исключают мясо, яйца и молочные продукты. Рыбу можно употреблять в субботу, воскресенье, вторник и четверг.
Рецепты постных блюд конца ХХ века в предоставляет этнограф Олена Громова. Они записаны в Ивано-Франковской области, Косовском районе (с. Шепит, Шешоры, Брусторы).
Розсылянка
Мелко нарежьте головку квашеной капусты, залейте водой и поставьте кастрюлю на медленный огонь.
На мелкой терке натрите морковь и поджарьте до золотистого цвета.
Добавьте в нее 1-1,5 ст.л. муки, засыпьте морковку с мукой в кастрюлю с капустой и немного проварите.
Соломаха
Почистите чеснок (2-4 зубчика) и измельчите.
Переложите его в керамическую миску и добавьте 2 ст.л. воды и 1/2 стакана домашнего подсолнечного масла.
Соломаху добавляют к любым блюдам как приправу.
Шупеня
Отдельно отварите картофель и бобы. Слейте воду, смешайте картофель и бобы и тщательно взбейте их. Зажарьте лук и добавьте его в картофель и бобы, как приправу используйте чебрец. Запекайте блюдо в духовке 10 минут при температуре 170-180 °С.
Такая еда очень калорийна и придает сил на целый день.
Кныши
Сырой очищенный картофель натрите на мелкой терке.
Слейте крахмал и добавьте пассерованные лук с морковью, соль и перец по вкусу.
Головку сырой капусты пропарьте в кипятке, как на голубцы, и отделите листья.
Заложите смешанный картофель в каждый лист.
Дно кастрюли с толстым дном или гусятницы устелите капустными листьями, а затем аккуратно уложите на них голубцы.
Залейте их подсоленной водой или грибным отваром и накройте капустными листами.
Готовьте кныши в духовке под крышкой час-полтора при 180 °С.