Советы, аптечка, каблуки, здоровье
народная аптечка

Каблучки не навредят

Я очень люблю носить обувь на каблуках. Конечно же, знаю, что это приводит к отекам и мозолям, но отказать себе в этом удовольствии не могу! А чтобы наносить организму наименьший вред, делаю так. — Выбираю туфли на устойчивом каблуке высокой 5-6 см. — В течение…
воспитание

Как влияет реклама на детей

Юные телезрители обожают смотреть веселые рекламные ролики. Как влияет реклама на детей и что с этим делать?  Рассчитанную на детей рекламу сладостей, фастфуда, игрушек, видеоигр крутят по детским каналам, размещают в Интернете, лепят на игрушечные коробки, обложки книг и тетрадей, на бигборды в парках развлечений.…
Лечение, радикулит, здоровье, советы
будь здоров!

Как лечить радикулит

Лет десять назад я прочел статью известного хирурга академика Амосова, в которой он писал, что упражнения, выполненные 5-10 раз в лечебных целях, никакой пользы не приносят. Их надо выполнять по 100-150 раз. Он привел пример из своего опыта. Приседая каждое утро по 150 раз, он избавился…
музыка, звуки, советы, дети
лайфхаки

Звуки музыки

Когда у меня родилась дочка, мы с мужем старались соблюдать в доме полную тишину. А потом я прочитала, что для развития детей полезна классическая музыка. И начала тихонько включать разные мелодии, наблюдая, как малышка реагирует на них. Со временем я заметила, что убаюкать ребенка проще…
перец чили
лайфхаки

Жгучая проблема

Я люблю готовить блюда с острым перцем чили. Но если прикоснуться к его мякоти  кончиками пальцев, появляется сильное жжение. Чтобы этого не происходило, перед нарезанием перчиков я втираю в кожу рук немного растительного масла. А после готовки просто смываю его с мылом. Бывало и такое,…