А ви знали, що влітку люди починають цілуватися втричі частіше, ніж в інші пори року? Не дарма саме 6 липня відзначається Всесвітній день поцілунків. До того ж поцілунки не лише приємні, а й корисні для здоров’я.
Є навіть спеціальна наука, яка їх вивчає – філематологія (дослідження проводяться з 1981 року під патронажем ВООЗ). Вчені довели, що поцілунки покращують стан шкіри, знижують кров’яний тиск, знімають стрес, послаблюють головний біль і дозволяють нам почуватися молодшим.
Якщо регулярно цілуватися – можна забути про лікарів.
Поцілунки зменшують ризик інсульту
Під час поцілунку серце скорочується частіше (110 ударів на хвилину), що покращує кровообіг в організмі, кровопостачання всіх органів та систем, нормалізує артеріальний тиск, що особливо актуально для гіпотоніків. До того ж слина містить стрептококи, які утворюють стрептокіназі – ферменти, що перешкоджають розвитку інсультів та інфарктів міокарда.
Під час пристрасних поцілунків серцебиття вирівнюється, кров’яний тиск знижується, судини розширюються, кровообіг нормалізується і кров надходить у всі життєво важливі органи.
Позбавляють болю
Завдяки ендорфінам, природним антибіотикам та анестетикам, що входять до складу слини, поцілунок здатний зняти головний, зубний та менструальний біль. Тож фразу «не сьогодні, у мене болить голова» радимо замінити на «дорогий, у мене болить голова, цілуй мене швидше!»
Борються з карієсом
Вчені рекомендують цілуватися з метою профілактики карієсу та пародонтозу, особливо одразу після їди, адже при поцілунку посилено виробляється слина, багата на сполуки фосфору та солями кальцію. Ці речовини нормалізують кислотність у ротовій порожнині, зміцнюють емаль, видаляють наліт із зубів, що сприяє захисту від карієсу.
Дихальна гімнастика
Легкі під час і після поцілунку посилено працюють, роблячи 60 вдихів за хвилину замість 20 звичайних. Це корисно для профілактики легеневих хвороб та загального оздоровлення.
Спалюємо калорії
Поцілунок може бути набагато приємнішим за шматок найсмачнішого торта, і при цьому ви не додасте калорій, а навпаки, позбавитеся їх. Невинний поцілунок у щічку витрачає 2-5 калорій, а пристрасний – 10-26 калорій (що довше він триває, тим більше калорій спалюється).
Поцілунки проти зморшок
Медики називають поцілунок свого роду гімнастикою, у якій беруть участь близько 40 м’язів. Поцілунки перешкоджають утворенню зморшок, адже вони тренують м’язи обличчя краще за будь-який масаж.
Без алергії
Як запевняють вчені, поцілунки служать добрими антиалергенами, здатними впоратися навіть із сінною лихоманкою, — вони знижують вироблення гістаміну, який провокує поліноз. Поцілунок може боротися з іншими видами алергій, наприклад, з атопическим дерматитом.
Ключ до довголіття
Вчені-філемантологи довели, що людина, яка багато цілується, не тільки живе в середньому на 12 років довше, а й виглядає на 5 років молодшою за тих, хто цього не робить.
Поцілунок запускає біохімічні реакції, які знижують рівень гормону стресу – кортизолу, одночасно підвищуючи концентрацію гормону кохання та довіри – окситоцину. Це дозволяє вважати поцілунки «таблетками від стресу», який, на думку геронтологів, викликає зношування організму і його передчасну старість. Слина людини також містить велику кількість бактерій, тому поцілунок — це свого роду «вакцина», яку закохані «щеплять» один одному.
Таким чином поцілунок можна назвати еліксиром молодості.
Поцілунки замість пігулок
Гормон окситоцин, який виділяється при поцілунках, планують застосовувати у лікуванні деяких хвороб, оскільки він знижує невдоволення людей своїм зовнішнім виглядом та зменшує схильність до прояву руйнівних емоцій. Ця речовина може бути використана навіть проти анорексії і, теоретично, здатна вилікувати пацієнта за два роки.
Курс на щастя
- Діти, яких у дитинстві цілують частіше, зазвичай виростають розумнішими людьми, які мають творчі здібності та критичне мислення.
- Чоловіки, яких дружини пристрасно цілують уранці перед роботою, більше заробляють. Адже вони залишають будинок щасливими та працюють продуктивніше.
- Любителі пристрасних поцілунків оптимістичні та життєрадісні, легко досягають особистих та професійних висот.
- Люди, які цілують свого партнера щоранку, менше втомлюються на роботі, рідше потрапляють в автомобільні аварії.
Ви вже зрозуміли, що поцілунки корисні і що цілуватися потрібно якнайчастіше і довше!
Ольга Воронцова