Позначка: здоров’я

Велосипед является отличным кардиотренажером
Slider для користі тіла

Велосипед зробить нас стрункими, щасливими та врятує від інфаркту

Велосипед був визнаний найважливішим винаходом двох останніх століть. Це найекологічніший транспорт, але він рятує не лише планету від забруднень, а й нас — від зайвої ваги, інфаркту та поганого настрою!Цей засіб пересування навіть має своє свято. 3 червня відзначається Всесвітній день велосипеда. Він був проголошений…
Неврологічне здоров’я українців
будь здоров!

Життя без болю: як покращити неврологічне здоров’я українців

Лікарі-невропатологи Медичного центру Берсенєва ініціювали розмову зі ЗМІ про неврологічне здоров’я українців. Інформаційним приводом для зустрічі став Міжнародний день здоров’я та 30-річчя медичного центру. Метою заходу було – привернути увагу до глобальної проблеми погіршення здоров’я українців та помітному помолодшанню неврологічних розладів. Сумна статистика За даними…
Аромат сирени для бодрости и хорошего настроения
народна аптечка

Аромат бузку для бадьорості та гарного настрою

Травень асоціюється з квітучим бузком. І її приємний та ніжний запах має дивовижну силу. До того ж, бузок має цілющі властивості. Наприклад, один кущ здатний очищати повітря навколо себе в радіусі 20 м. Це пояснюється тим, що бузок виділяє повітря мінімальну кількість синильної кислоти. Така…
как сохранить хорошее зрение
Slider будь здоров! поради експертів

Як зберегти добрий зір надовго

Велике навантаження на очі (комп’ютер, телевізор, телефон), некомфортні умови праці, короткий світловий день всі ці фактори негативно впливають на здоров’я очей. Як же при цьому зберегти добрий зір? Прислухаємось до порад лікаря-офтальмолога Любові Ковбаско.  Ігнорувати проблеми із зором не можна, адже свербіж та почервоніння можуть…
лекарства, болезнь
будь здоров!

Як правильно приймати ліки

Як правильно приймати ліки, чим їх запивати та заїдати, чи можна пігулки ділити навпіл та інші фармацевтичні тонкощі. Здавалося б, пити пігулки — справа нехитра. Треба тільки дотримуватися рекомендацій медиків. Але виявляється, за статистикою це роблять лише 20% хворих, більшість або забувають подробиці, або вважають…
масло пихтовое от болезней
Slider народна аптечка

Від усіх хвороб — ялицева олія

Ось, я підтримую здоров’я народними засобами. Намагаюся використати рецепти лікування травами та іншими природними матеріалами. Дуже ефективно в лікуванні багатьох захворювань ялицеве масло. Понад 10 років прожив зі своєю родиною у Сибіру. Там я познайомився з прекрасними ліками — ялицевою олією. Багато рецептів перевірив на…
Выбираем качественные и безопасные елочные игрушки
абетка споживача

Вибираємо якісні та безпечні ялинкові прикраси

Ялинкові іграшки, гірлянди та інша святкова атрибутика низької якості може завдати шкоди вашому здоров’ю, тому до їхнього вибору треба підходити відповідально. Вибираємо ялинкові прикраси правильно. Ялинкові іграшки Новорічні іграшки вибирайте залежно від своїх уподобань та стилю оформлення ялинки, але при цьому звертайте увагу і на…
Медична техніка для дому
будь здоров!

Сам собі лікар: вибираємо медичну техніку для домашнього користування

Зробити інгаляцію, виміряти тиск чи температуру можна за допомогою спеціальних приладів: тонометрів, термометрів, інгаляторів.Що треба враховувати під час вибору медичної техніки для домашнього користування? Тонометр Вимірювання тиску – важлива частина профілактики серцево-судинних захворювань у будь-якому віці, тому якщо у вас немає тонометра, саме час його…
женщина и ароматические масла
будь здоров!

Ароматичні олії позбавлять осінньої хандри і проженуть віруси

Эфирные масла не только укрепляют иммунитет, но и сами сражаются с вирусами и бактериями. Особенно в этом преуспевают масла мануки, полыни, чайного дерева, эвкалипта, можжевельника, лаванды. Можно ароматизировать ими помещение или капнуть пару капель в воду для мытья пола.

девочка в пледе пьет чай
народна аптечка

Осіння застуда: як зміцнити імунітет і не заразитися

Осіння застуда знайома кожному. У цей час року багато хто застуджується і хворіє. Але якщо зміцнити імунітет, можливість заразитися і захворіти буде низькою. Для цього прислухайтеся до порад нашої читачки Наталії Яценко. Хочу дати кілька порад, як зміцнити імунітет та не заразитися. Перевірено на особистому…