женщина и ароматические масла
будь здоров!

Ароматичні олії позбавлять осінньої хандри і проженуть віруси

Эфирные масла не только укрепляют иммунитет, но и сами сражаются с вирусами и бактериями. Особенно в этом преуспевают масла мануки, полыни, чайного дерева, эвкалипта, можжевельника, лаванды. Можно ароматизировать ими помещение или капнуть пару капель в воду для мытья пола.

Аптека на кухне: специи и приправы
Slider народна аптечка

Аптека на кухні: які продукти позбавлять болю

Щоб вгамувати біль, не обов’язково пити таблетки — вам допоможуть продукти, приправи та спеції з вашої кухні. Гірчиця Ця спеція має властивість знімати головний біль. Для цього потрібно просто з’їсти невеликий шматочок хліба, густо намазаний свіжою гірчицею. Вишня Позбутися головного болю можна, з’ївши кілька стиглих…
гвоздика, корица
здорове харчування

Гвоздика з корицею зігріють і вилікують

У холодну пору року незамінним доповненням до страв і напоїв є ароматні прянощі, що зігрівають, — гвоздика і кориця. Вони не лише зігріють, а й допоможуть тримати себе у формі та впоратися з недугами. Так, гвоздика здатна вилікувати ангіну, а кориця допоможе скинути зайві кілограми. Гвоздика…